In samenwerking met Huis Van Beweging – groepspraktijk voor kinesitherapie, worden er wekelijks yogalessen georganiseerd. Beide lessen zijn zeer geschikt voor beginnende yogi.

Maandag 19u45 tot 21u – Yin Yang yoga

Een yogales met veel aandacht voor ontspanning en relaxatie, maar met daarnaast ook wat actievere flows en zonnegroeten.

Info en inschrijvingen: hildevannerum@live.be

Vrijdag 9u30 tot 10u30 – Vinyasa

Vinyasa yoga voor beginners met uitdagingen voor meer geoefende yogi. Een uur afwisselend inspanning en ontspanning, een combinatie van kracht en lenigheid, met wat evenwicht en rompstabiliteit, een zonnegroet flow en de nodige ademrust.

Info en inschrijvingen: catherine.teughels@telenet.be

Om de kwaliteit van de lessen te garanderen, is het aantal deelnemers beperkt tot 12. Op voorhand inschrijven op bovenstaande mailadressen is noodzakelijk. Meer informatie vind je op www.kinevannerum.be